初回体験コース
①受付窓口や電話、メールにてトレーニング体験予約をとっていただき、当日受付にて簡単な説明を受けていただきます。
・体験A…カウンセリングとマンツーマントレーニング（一般￥3960、中高生￥3740）
・体験B…体験A＋トレーナーの手技によるパートナーストレッチ（￥5610）
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②トレーナーとのカウンセリングで長年の生活や作業のクセ、発病後、事故、手術後、筋力不足、バランス、環境条件、用具やサイズの不適などチェックします。現在の悩みや願望を思う存分話してください。個人情報は厳守いたします。安心してご相談ください。
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③症状や体力レベルに合わせた、あなたの目標が達成できるようなプログラムのマンツーマン指導をさせていただきます。（３０分）
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④トレーナーの手技によるパートナーストレッチを受けていただきます。（３０分、体験Bのみ）パートナーストレッチとは？
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⑤お疲れさまでした！トレーニング効果を実感してください！
終了後、窓口にてコース案内や次回の予約をとっていただきます。
