ボストン名物 パートナーストレッチング 一部を紹介！
日頃の仕事や運動不足などによって筋肉が縮むと不調の原因となります。ストレッチして解消したいけど、
「自分一人だとなかなかうまくできない、成果が実感できない…」
また、「身体が硬くて柔らかくなりたいけど、自分一人では無理っぽい…」
トレーナーの手技によるパートナーストレッチで、自分では伸ばせない筋肉、角度、強さでストレッチができるので、終了後は身体がスッキリ軽くなり、疲れや腰痛などの不調が解消できます！継続すれば柔軟性も身につき、開脚前屈も可能になります！
こんな人、こんな時にオススメ！
■身体が硬くて困っていて、柔らかくしたい！
■自分では伸ばせない筋肉が伸びて、腰痛が改善した！
■ゴルフ後に実施して疲れをとって、身体のケアに！
■定期的に実施して身体の現状把握、チェックに！
